Za pět let se bude po České republice pohybovat až 30 % dětí s vysokou váhou. Přibírání na váze graduje nejčastěji v pubertě, nevyhýbá se ale ani malým dětem. Kromě nedostatku pohybu a nepravidelné stravy je na vině i nedostatek kvalitního spánku.
Ludia, treba sa najprv ukludnit, snazit seba sameho ukludnit a ked citate tieto prispevky neberte hned vsetko na sebe...Boze toto bude aj somnou. Nie! Vsetci sme iny. Ked uz siahneme po lieky nech je to aspon pod dohladom, rozne samoliecenia urcite nie su vhodne. Dalej. Skusme sa pozriet na seba ako zijeme? Urobme si taky vlastny test? Kolko pracujeme? Co jeme? Kolko jeme? Nemame jednostrannu stravu? HYBEME SA? Myslim si ze pravidelny pohyb,…





