Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Kdo ze čtenářů Ordinace.cz vyhrál tohoto pomocníka při poštípání hmyzem a další letní ceny?
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6201x)
Podle německé spotřebitelské organizace Stiftung Warentest (SW) není nutné nakupovat drahé exotické superpotraviny. Ovoce s podobným obsahem…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6415x)
V letních dnech si užíváme koupání, sluníčko a více pohybu. Pokud nosíte brýle, mohou vás při těchto aktivitách omezovat. V tomto…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4907x)
Během letních měsíců ohrožuje zrak slunce, vítr, sinice i lidská moč ve vodě. To vše činí oči náchylnějšími k zánětům. Navíc…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7412x)
Deprese a chmurné myšlenky má většina z nás spojeny s podzimem, který je typický sychravým počasím. Ani sluneční paprsky a teplé letní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8352x)
Deprese se může projevovat na chování, myšlení i na tělesném zdraví dotyčného.
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 16858x)
Za posledních pět let několikanásobně vzrostl zájem o plastické operace ženského genitálu - tzv. labioplastiku. Zatímco poptávka po…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12362x)
Chia, quinoa, karob, špalda či shiitake. Přestože mnozí nevědí, co si pod těmito cizojazyčnými pojmy představit, milovníci zdravé stravy…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7437x)
Přes 800 tisíc lidí v České republice trpí cukrovkou. Jejich počet se už několik let dramaticky zvyšuje a stejný trend očekávají…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8432x)
Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7606x)
Obezita je civilizační onemocnění, při němž dochází k nahromadění tukových zásob v organismu. V posledních letech se rozšířila mezi…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8799x)
Blíží se léto, čas prázdnin a dovolených. To s sebou přináší nejen krásně strávené chvíle a zážitky, ale mnohdy také…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6342x)
Prázdniny se blíží a všichni se už těšíme na dny volna, odpočinku, řádění u vody a v přírodě. Letní dny jsou ale také spojené s…
(Komerční prezentace | přečteno: 6036x)
K nejvážnějším dětským úrazům patří popáleniny a to i ty způsobené sluncem. Více než 90 dětí muselo být v letních měsících…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9629x)
První opravdu tropický den letošního roku má přinést teploty až 36 stupňů Celsia. V tomto počasí je nutné dbát především na pitný…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5102x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 447 lidí
