Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Přestože Bulharsko vykazuje celkem vysokou proočkovanost, došlo k vypuknutí epidemie vysoce infekčního genotypu spalniček D4 u rómské…
(Redakce | přečteno: 7803x)
Už nebudete tápat v situaci, kdy budete chtít změnit lékaře či zdravotní pojišťovnu. V textu jsou i užitečné odkazy pro případ, že…
(Waldhauserová | přečteno: 28430x)
Také rádi jezdíte na kole? A už jste se někdy vybourali? A uměli byste pomoci někomu jinému, kdo by měl nehodu na kole? Minule jsme si…
(Vyšínová | přečteno: 21636x)
Třemi oblíbenými cviky na posílení stehenních svalů - výpady, dřepy a předklony - pokračuje náš seriál o cvičení s činkami…
(Redakce | přečteno: 59039x)
(Vyšínová | přečteno: 19487x)
V úvodním díle našeho seriálu o dietách všeho druhu jsme se bavili o tom, proč obecně mají malou šanci přinést nám opravdu trvalé…
(Málková | přečteno: 17405x)
V Evropě trpí atopickým ekzémem už každé páté dítě. Správnou prevencí lze jeho rozvoji zabránit. V rozhovoru s britským dermatologem…
(Waldhauserová | přečteno: 24280x)
Sama o sobě vám svalová křeč nic neudělá, ovšem pokud vás přepadne ve vodě, tak jste v přímém ohrožení života. Jestliže…
(Vyšínová | přečteno: 15661x)
V prvním měsíci hubnutí v projektu Hubnutí online! vsadila Petra, maminka na mateřské, hlavně na dlouhé procházky s kočárkem a zumbu,…
(Vyšínová | přečteno: 9335x)
Odhaduje se, že na světě existuje více než 30 000 diet. Objevují se a mizí podle toho, kdy jim dá reklama zelenou. Hubnutí je velký byznys…
(Málková | přečteno: 18327x)
Když se vydaří počasí, je všude plno lidí na kolech. Většina už má naštěstí helmu, ale kolik z nich vozí i lékárničku pro cyklisty?…
(Vyšínová | přečteno: 21421x)
Slíbili jsme, že kromě hormonální terapie nabídneme i jinou pomoc při premenstruačních potížích. Pro ty z vás, které si rády…
(Vyšínová | přečteno: 14134x)
Věděli byste si rady v případě, že by někdo potřeboval oživovat? MUDr. Stanislav Machart vám znovu poradí, jak se chovat a na co…
(Machart | přečteno: 33116x)
Bára se při své snaze v projektu Hubnutí online! vsadila na spolupráci s obezitologem. Znamenalo to sice sledovat poctivě svůj jídelníček,…
(Vyšínová | přečteno: 19328x)
Sledujete náš projekt Hubnutí online!? Pak dobře znáte Lídu, která se snažila zhubnout díky pohybu na kolečkových bruslích a změně…
(Lída | přečteno: 12588x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 442 lidí
