Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Na obezitu se umírá, není to jen otázka vzhledu! Tak přesně na tohle vás bude chtít upozornit Evropský den obezity, kterým byl vyhlášen…
(Vyšínová | přečteno: 8688x)
Rakovina prsu je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění v Česku. Ročně je diagnostikována u tisícovek žen a, naneštěstí,…
(Štefánek | přečteno: 30019x)
Po dlouhé a tuhé zimě se už většina z nás těší na chvíle, kdy bude sluníčko pořádně svítit, hřát a opalovat. Než se tak stane,…
(Vyšínová | přečteno: 12420x)
Uplynul měsíc od chvíle, kdy do projektu Hubnutí online! vstoupila i Petra, maminka na mateřské. Bylo jasné, že jako kojící matka nebude…
(Peťka | přečteno: 10488x)
V dalším textu našeho seriálu o odvykání kouření přinášíme skutečný příběh paní Růženy, která se během téměř padesáti let…
(Vyšínová | přečteno: 18669x)
Ačkoli je považována spíš za ženský problém, nevyhýbá se inkontinence ani mužům. Čím víc po "padesátce", tím častěji s ní mohou…
(Vyšínová | přečteno: 13758x)
Nový způsob hubnutí a tvarování postavy v projektu Hubnutí online! Adéla je mladá moderní žena, která je s počítačem jedna ruka. I…
(Adéla | přečteno: 11113x)
Třetí díl našeho seriálu o posilování s činkami jednoručkami se zaměřuje na posilování svalů ramenních partií. Skupinu šesti cviků,…
(Redakce | přečteno: 109770x)
Zdraví je to nejcennější, co máme. Když nás zradí, čekáme, že nám lékaři pomohou. Přesto je podle statistik až 10 %…
(Waldhauserová | přečteno: 12149x)
Brali jste doposud práci na zahrádce jako odpočinek? Pozor, podle MUDr. Petra Nováka, odborníka z oboru oftalmologie z Nemocnice na Homolce a…
(Vyšínová | přečteno: 7210x)
Může se stát, že se i při vší snaze ochránit kůži před sluncem spálíme. Velmi často se tak stane, zapomeneme-li si namazat některou,…
(Redakce | přečteno: 18339x)
Jak poznáme, že slunce je pro dítě bezpečné? Je-li stín vržený dítětem delší, než je dítě samo.Tak, jako existují speciální…
(Redakce | přečteno: 6363x)
Lze si pomoci čajem z mateřídoušky, tymiánu, divizny, lékořice i prvosenky jarní. Využít lze i vlastnosti jitrolece, ibišku, slézu a…
(Redakce | přečteno: 3653x)
Ke snížení tělesné teploty při horečce se používají přípravky ze skupiny analgetik, antipyretik. Jsou to léky, které jednak snižují…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5608x)
K dosažení efektně opálené pokožky vám postačí 3 až 4 hodiny. Stačí sáhnout po samoopalovacích přípravcích. Ty vykouzlí dokonalou…
(Redakce | přečteno: 11526x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 442 lidí
