Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Máte chuť na cigaretu, i když jste si přísahali, že se jí už ani nedotknete? Naštěstí si můžete trochu pomoci a pořídit si…
(Redakce | přečteno: 9686x)
Pan Josef pečuje o svou ženu, kterou postihla cévní mozková příhoda. Díky rehabilitaci a podpoře svého muže i celé rodiny se stav…
( | přečteno: 22349x)
Obtížně, ale přece jen tu máme pár tipů, jak to udělat.
(Redakce | přečteno: 6876x)
Je jedno, jestli vás k rozhodnutí přestat kouřit dohnal ranní kašel a neustálý pach kouře na vašem oblečení. Nebo vás už nebaví…
(Žatecká | přečteno: 17114x)
Petra je čtvrtou účastnicí projektu Hubnutí online! Podpořte ji a seznamte se: Jelikož hubnutí od pondělí již nějaký rok nezabírá a…
(Peťka | přečteno: 9575x)
Nelze prostě a jednoduše konstatovat, že Marie či Tonda jsou zkrátka tlustí – za obezitou a nezdravým životním stylem se schovává celá…
(Málková | přečteno: 19532x)
Čtyřiačtyřicetiletá Karolína vyhlašuje válku zlozvykům: čokoládě při stresu, křupavým rohlíkům k snídani, dortíčkům ke…
(Karolína | přečteno: 10277x)
Bára je druhým účastníkem našeho projektu Hubnutí online! - snad se díky němu zamyslím sama nad sebou! Vyzkoušela jsem řadu diet, ale…
(Bára | přečteno: 11606x)
Získání nebo znovunabytí soběstačnosti např. po úraze nabo cévní mozkové příhodě vrací lidi do života. Pocit nezávislosti na…
(Šajtarová | přečteno: 124372x)
Bohumil Veselý je aktivní muž v důchodu studující univerzitu třetí věku. Jeho diagnóza zní: diabetes 2. typu. Kvůli cukrovce musí…
(Komerční prezentace | přečteno: 26064x)
Posilováním zádových svalů pokračuje náš seriál cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme tři jednoduché cviky, které vykouzlí…
(Redakce | přečteno: 99970x)
První účastník projektu "Hubnutí online": Hned na začátku musím vás i sebe zklamat, nebude se jednat o hubnutí s kdysi populárním…
(Lída | přečteno: 9176x)
NON STOP jsou Vám k dispozici lékaři na telefonních číslech Toxikologického informačního střediska TIS 224 919 293 nebo 224 915 402. Mějte…
(Waldhauserová | přečteno: 21886x)
Kůže by měla být stále vláčná a hydratovaná, moc ji neškrábejte a nesnažte se šupiny odstraňovat, jen byste svůj stav zhoršovali.
(Redakce | přečteno: 12541x)
Pokud vám vadí jíst rajčata, která nevoní, nebo se úplně neumíte smířit s tím, že se hrušky do svátečního koláče pyšní nálepkou…
(Waldhauserová | přečteno: 14870x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 442 lidí
