Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
MUDr. Miroslava Kolínková
MUDr. Miroslava Kolínková je autorem těchto článků:
Jahodníkové listy sbíráme z kvetoucí rostliny. Sušíme v tenké vrstvě, abychom drogu dobře zbavili vody.
(Kolínková | přečteno: 11804x)
Dobromyslová silice (hlavní složkou je thymol) dokáže zlepšovat vykašlávání, v dýchacích cestách působí mírně desinfekčně a…
(Kolínková | přečteno: 22927x)
Brusnice borůvka je asi půl metru vysoký keřík s opadavými listy.
(Kolínková | přečteno: 19715x)
(Kolínková | přečteno: 24736x)
Z přesličky sbíráme až její zelenou část, přibližně v době prázdnin, tedy od června do září. Sušíme pokud možno rychle v tenké…
(Kolínková | přečteno: 23679x)
Medvědice je nízký, stále zelený keřík, který je v mnohém podobný brusince.
(Kolínková | přečteno: 22484x)
Hloh je trnitý, vytrvalý strom nebo košatý keř, který běžně dosahuje výšky několik metrů.
(Kolínková | přečteno: 17148x)
Heřmánek najdeme na polích, kde se většinou pěstuje pro průmyslové účely.
(Kolínková | přečteno: 29551x)
Šípky, oranžové až červeně zbarvené plody, sbíráme v době dokonalé zralosti, kdy je jejich obsah vitaminu C nejvyšší.
(Kolínková | přečteno: 16904x)
Fenykl má vysoký obsah silic (je součástí populárních „hašlerek“). Převládající složky jsou anethol, fenchon a estragol.
(Kolínková | přečteno: 33745x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 668 lidí
