Inzerce https://www.lekarna.cz/doprava-zdarma/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=doprava-zdarma

Správná výživa

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Správná výživa“
Stravování Čechů má k ideálům zdravé výživy poměrně daleko

Stravování Čechů má k ideálům zdravé výživy poměrně daleko

Rádi si dopřáváme velké porce jídla, slazené nápoje a pivo. Milujeme polévky a prolijeme hrdlem litry slazených nápojů denně, ale jen…

(Výstup z tiskové konference | přečteno: 15465x)

Seriál: Nejčastější mýty o našem těle (díl 7. jídlo, pití, trávení)

Seriál: Nejčastější mýty o našem těle (díl 7. jídlo, pití, trávení)

Opravdu je nejlepším vyprošťovákem z kocoviny silná káva? Nejen o tom jsou dnešní zdravotní mýty. Podívejte se, co nám tentokrát…

(Ordinace.cz | přečteno: 12485x)

Z dovolené jsme si přivezli pár mušliček... a tasemnici

Z dovolené jsme si přivezli pár mušliček... a tasemnici

To, že je před cestou do zahraničí dobré myslet na očkování, to už asi víte. Ale stačí se zakousnout do nemyté zeleniny či ovoce,…

(Lukešová | přečteno: 17434x)

Co na talíř? Napoví pyramida

Co na talíř? Napoví pyramida

Přemýšlíte o tom, co by mělo být ve vašem jídelníčku, aby byl zdravý a vyvážený? Nemusíte se trápit správným výběrem, pokud…

(Vyšínová | přečteno: 21003x)

Bedýnkování: Zkuste ovoce a zeleninu, které za vámi necestovaly přes půl světa

Bedýnkování: Zkuste ovoce a zeleninu, které za vámi necestovaly přes půl světa

Pokud vám vadí jíst rajčata, která nevoní, nebo se úplně neumíte smířit s tím, že se hrušky do svátečního koláče pyšní nálepkou…

(Waldhauserová | přečteno: 13802x)

Proč jím biopotraviny

Proč jím biopotraviny

Protože to tak cítím, je moje první intuitivní odpověď. Je to tak, ale současně vím, že to jako odpověď nestačí a dokážu najít…

(Urbanová | přečteno: 10314x)

Co je wellness? Vše zdravé, co nám dělá dobře!

Co je wellness? Vše zdravé, co nám dělá dobře!

Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…

(Redakce | přečteno: 21742x)

Výživa před početím a na začátku těhotenství

Výživa před početím a na začátku těhotenství

Plánujete miminko a váháte, jestli váš jídelníček obsahuje vše, co má? Pokud vás, stejně jako Pavlínu z našeho projektu "Početí…

(Boháčová | přečteno: 46067x)

Kosti mohou negativně ovlivnit i nápoje typu kola

Kosti mohou negativně ovlivnit i nápoje typu kola

Batolata by měla pít alespoň půl litru mléka denně, stejně tak předškolní děti.

(Skurovcová | přečteno: 13726x)

Existují nezdravé potraviny?

Existují nezdravé potraviny?

Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?

(Redakce | přečteno: 14228x)

Snídaně je základním kamenem správné životosprávy

Snídaně je základním kamenem správné životosprávy

Málokdo z nás snídá pravidelně. Odborníci to považují za velmi vážnou chybu, která ovlivní celý den.

(Redakce | přečteno: 9966x)

Jídla v čínských restauracích mohou vyvolat bolesti

Jídla v čínských restauracích mohou vyvolat bolesti

Glutamát sodný, který se tradičně přidává do mnoha čínských jídel, může být původcem některých zdravotních potíží.

(Skurovcová | přečteno: 18884x)

Výživa seniorů

Výživa seniorů

Výživa seniorů se vyznačuje řadou zvláštností, které souvisí se zdravotním stavem starých lidí.

(Burianová | přečteno: 36792x)

Češi stále tloustnou, v jídelníčku mají příliš tuků

Češi stále tloustnou, v jídelníčku mají příliš tuků

V evropském žebříčku nejtlustších lidí patří Čechům třetí až pátá příčka. Před námi jsou jenom Jugoslávci a Řekové. Tak zní…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3759x)

Jídlo zlepšuje náladu, lepší je ale vsadit na pohyb

Jídlo zlepšuje náladu, lepší je ale vsadit na pohyb

Krátké dny a málo světla, nedostatek slunce a pobytu venku, nechuť cokoli podnikat.

(Grosmanová | přečteno: 15279x)

Ranní jídelníček má organismus povzbudit

Ranní jídelníček má organismus povzbudit

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4243x)

Výživa a prevence osteoporózy

Výživa a prevence osteoporózy

(Burianová | přečteno: 34464x)

Správná výživa a kondice

Správná výživa a kondice

Zdraví a kondice každého člověka nejsou jen otázkou náhody a štěstí, ale souhrnem vnějších a vnitřních vlivů, které můžeme do…

(Černá-Šípkova | přečteno: 16972x)

Mléko - ano či ne?

Mléko - ano či ne?

Mléko a mléčné výrobky patří mezi základní potraviny nezbytné pro kvalitní výživu člověka všech věkových kategorií. Mléko je…

(Burianová | přečteno: 51369x)

Výživa předškolních a školních dětí

Výživa předškolních a školních dětí

V období růstu a dospívání je optimální přívod nutričních faktorů velmi významný, protože ovlivňuje nejen vlastní vývoj dítěte,…

(Burianová | přečteno: 19998x)

Mohlo by vás zajímat

Osteoporóza a výživa

Jedním z faktorů, který hraje roli v prevenci osteoporózy, je výživa. Chceme-li omezit riziko vzniku této choroby, nebo zpomalit její průběh, musí naše strava obsahovat nejenom dostatek vápníku, ale i dalších látek, důležitých pro zdravé kosti.

Zdravá výživa

Odborníci v oblasti výživy často pracují s termíny „zdravá výživa“, „správná výživa“, příp. „vyvážená a pestrá strava“. Laik však často neví, co si pod těmito pojmy má vlastně představit. Pokusme se tedy tyto termíny blíže vyjasnit a podívat se na naší výživu z úhlu současných znalostí o výživě a složení potravin.

Výživa předškolních a školních dětí

V období růstu a dospívání je optimální přívod nutričních faktorů velmi významný, protože ovlivňuje nejen vlastní vývoj dítěte, ale také jeho vztah k výživě. V tomto období dětský organismus prochází důležitými fázemi psychomotorického vývoje, postupuje vývoj kostry a dotváří se imunitní systém. Odpovídající skladba výživy je důležitá i pro psychický vývoj a schopnost dítěte učit se.

Mléko - ano či ne?

Mléko a mléčné výrobky patří mezi základní potraviny nezbytné pro kvalitní výživu člověka všech věkových kategorií. Mléko je potravina, nikoliv nápoj, a jako potravinu je třeba ho podávat. Mléko nemůže nahradit pití nápojů, protože má syticí účinek a nedá organismu dostatek tekutin, člověk se mlékem dřív nasytí než napije. To neplatí pro mateřské mléko a kojení.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce